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[最も好ましい] 鶏むね 330612-鶏胸肉 照り焼き

鶏むね粉チーズ焼き レシピ しっとり鶏むね肉ににんにくの風味とチーズの香ばしさ 黒こしょうで引き締めて えん食べ

鶏むね粉チーズ焼き レシピ しっとり鶏むね肉ににんにくの風味とチーズの香ばしさ 黒こしょうで引き締めて えん食べ

鶏肉は そぎ切り にし、Aで下味をつけ、片栗粉をまぶす。 キャベツはひと口大に切り、水にサッとくぐらせてから、耐熱ボウルに入れて、 ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分ほ13/6/22 醤油小さじ1半、酒大さじ1半、砂糖小さじ1/2、 黒胡椒、片栗粉小さじ1半、ごま油小さじ1と合えておく 容器にもやしを入れ鶏肉を汁ごと広げ入れ 600w5分半 小ネギとラー油で完成 詳

鶏胸肉 照り焼き


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